[Maneiro Cara] Aplicativos úteis para atingir suas metas em 2013

É o que a velha frase já diz: "Ano novo, vida nova". Muitas pessoas iniciam o ano com esse pensamento, mas nem sempre é simples mudar velhos hábitos e começar do zero o próximo ano. Inúmeros planos, metas e promessas são feitos na virada, mas como conseguir realizar tudo o que deseja?

As resoluções costumam variar bastante, mas as mais comuns estão relacionadas à saúde e prática de exercícios físicos. Também há aqueles que pretendem administrar melhor seus gastos ao longo do ano. Por isso, indicamos alguns aplicativos muito úteis e interessantes que podem ajudar você a começar 2013 com o pé direito e conseguir atingir seus objetivos.  Confira!

5K Runner: Disponível para iPhone, esse aplicativo é para quem quer perder peso ou simplesmente se exercitar, por isso ele ajuda você a levar uma vida mais saudável e ir se adaptando aos poucos às mudanças. A rotina vai sendo mudada lentamente até a pessoa conseguir, depois de 8 semanas, correr até 5km. Ele guia os usuários a alternarem períodos de corrida e caminhada. Para os sedentários de plantão, é uma boa dica!

Nike + Running e RunKeeper: Seguindo a mesma linha, os dois aplicativos são também ótimas opções gratuitas que utilizam o GPS do smartphone para monitorar a distância percorrida, a velocidade e a quantidade de calorias eliminadas. Ambos podem ser baixados em Android e iOS.

DietBet: Esse aplicativo é para aquelas pessoas que vivem tentando fazer dieta e nunca conseguem. Nesse caso, é proposto um desafio entre os usuários. Há uma verdadeira competição de 4 semanas para emagrecer, envolvendo dinheiro. Isso mesmo! É uma espécie de aposta, na qual os participantes investem determinadas quantias e devem comprovar a perda de peso. Quem tiver mais quilos perdidos fatura a grana. Por mais que pareça estranho, o aplicativo é uma boa motivação para essas pessoas, que têm alcançado bons resultados.

Lemon: Para quem costuma extrapolar nos gastos e quer organizar melhor suas finanças, o aplicativo é ideal. Pode ser baixado em iPhone ou celulares Android. Ele armazena dados de cartões e recibos que são escaneados com a câmera do aparelho. Dessa forma, vai reconhecendo valores, estabelecimentos e categorias e mostra na opção Summary a soma das despesas. É necessário fazer um cadastro que exige uma senha para maior segurança do usuário.

Com essas dicas, fica mais fácil se organizar. Feliz 2013!

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Postado por Blogger no Maneiro Cara em 1/21/2013 12:31:00 AM